jeudi 3 octobre 2013

Précautions concernant les huiles essentielles

Bonjour à tous,



Obtenues par distillation ou expression ,les huiles essentielles sont très puissantes et actives à faible concentration, ce qui nécessitent des précautions particulières:
Avant toute utilisation ,veuillez a toujours faire un test de tolérance préalable de 48H dans le pli du coude afin de vérifier l'apparition de réactions allergisantes pour les personnes sensibles. C'est le cas de : Achillée millefeuille, Cannelle de Ceylan, Cannelle de Chine, Cyprès, Inule odorante, Mélisse....



  • Elles s'emploient généralement diluées dans une huile végétale ou une crème pour la voie cutanée et sur un support ( miel, du sucre, huile ou comprimé neutre) pour la voie orale.

  • Ne pas appliquer sur les muqueuses( yeux, nez, oreilles). En cas de contact, appliquer une huile végétale puis rincez abondamment a l'eau.Consulter un médecin si besoin.


Les huiles essentielles sont fortement déconseillées :
  • les bébés enfants de moins de 3 ans,
  • femmes enceintes ou allaitantes,
  • les épileptiques,
  • personnes hyper sensibles ou ayant de soucis médicaux,
  • personnes âgées.

  • Les huiles essentielles contenants des cétones leurs seront par ailleurs interdites (Achillée millefeuille, Aneth, Anis vert, Carvi, Cèdre de l'Atlas, Cèdre de l'Himalaya, Curcuma, Eucalyptus à cryptone, Eucalyptus globulus, Eucalyptus mentholé, Hysope officinale, Lantana, Lavande aspic, Menthe des champs, Menthe poivrée, Menthe verte, Romarin à camphre, Romarin à verbénone, huile aromatique à la Sauge officinale, Tagètes, Tanaisie annuelle).

  • Tenir hors de portée et de vue des enfants.
  • Ne les associez pas a des traitements médicaux sans avis médical.
  • Les huiles essentielles ne doivent pas être injectées( veines,muscles).
  • En cas d'ingestion,avalez plusieurs cuillères d'huile( 3 -4 ) et contactez le centre anti-poison.

  • Certaines huiles essentielles  riches en phénols, aldéhydes terpéniques (cinnamaldéhyde, citral...) et terpènes (pinènes, paracymène, limonène)...) peuvent être irritantes (Ajowan, Bay St-Thomas, Basilic sacré, Cannelle de Ceylan, Cannelle de Chine, Eucalyptus à cryptone, Girofle, Lemongrass, Litsée citronnée, Origan compact, Origan vulgaire, Sarriette des montagnes, Serpolet, Thym à thymol, Thym saturéoïdes.
         Elles s'emploient diluées dans une huile végétale.

  •   Les personnes asthmatiques ou ayant des allergies respiratoires éviteront l'inhalation d'huiles essentielles.
  •  
  • Certaines huiles sont photosensibilisantes : Angélique, Bergamote, Céleri, Citron, Citron vert, Khella, Livèche, Mandarine jaune, Mandarine rouge, Mandarine verte, Orange, Orange sanguine, Pamplemousse, Tagètes, Verveine citronnée.

 L'application ou la prise orale de ces huiles contenant des furocoumarines peut provoquer, sous exposition solaire, des réactions cutanées plus ou moins fortes (coups de soleil, brûlures...).
Eviter de s’exposer au soleil durant les 4h suivant l'utilisation de ces huiles



Vous voilà à présent informé(e)s des précautions d'utilisation  et n'oubliez pas qu'utilisées a bon escient les huiles essentielles sont un cadeau de la nature avec un éventail de vertues et de possibilitées....

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